Ich biete ein online Coaching für Ernährung und Bewegung an. Hierbei geht es um eine langfristige Ernährungsumstellung und das integrieren von gesunden Gewohnheiten in den Alltag. Es wird auf jeden Kunden individuell eingegangen und die persönliche Situation und Bedürfnisse betrachtet, um die gewünschten Ziele zu erreichen und auch beizubehalten.
Steffi nimmt einen so wie man ist. Geht auf die Wünsche ein, kreiert neue Gerichte, setzt Anliegen super schnell um. Sie ist bei Fragen quasi immer erreichbar und sie sieht immer den Fortschritt. Auch wenn es nicht ganz so rund läuft, ist sie da motiviert und gibt Hilfen, die einen Unterstützen.
Es geht nicht nur um Ernährung, sondern alles was einen selber ausmacht (Job, Familie, Hobbies).
Ich kann sie nur jedem Empfehlen, der etwas an seinen Gewohnheiten ändern möchte, der aktiver werden möchte, der gesunder und bewusster Leben möchte. Es lohnt und ist definitiv auch umsetzbar.
Ich selber habe vier Kinder und habe es dennoch geschafft die Essenspläne umzusetzen und mittlerweile macht auch der Rest der Familie mit, weil es einfach schmeckt!!!
Vielen lieben Dank!!!
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Profil aktiv seit 05.02.2024 | Letzte Aktualisierung: 17.03.2024
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