Lisa Lamb

Lisa ist toll, weil sie es schafft, Training und Mindset auf eine ganz besondere Weise zu verbinden. Bei ihr geht es nicht nur um Bewegung, sondern auch darum, wie man mit sich selbst umgeht und genau das macht sie so besonders.

Mit ihrer ruhigen, positiven Art erinnert sie immer wieder daran, stolz auf sich zu sein, sich weniger Druck zu machen und die Dinge auch mal leichter zu nehmen. Ihre Worte bleiben hängen und geben einem ein richtig gutes Gefühl, weit über das Training hinaus.

Man fühlt sich bei ihr einfach gesehen, verstanden und gleichzeitig motiviert, ohne dass es sich jemals nach Zwang oder Stress anfühlt. Diese Mischung aus Empathie, Stärke und positiver Energie ist wirklich selten.

Eine absolute Empfehlung für alle, die nicht nur etwas für ihren Körper, sondern auch für ihr Mindset tun möchten.

Ich bin sehr zufrieden mit dem Pilates-Training bei Lisa. Sie gestaltet jede Einheit äußerst professionell und bringt ein hohes Maß an Fachwissen mit. Besonders schätze ich, dass sie individuell auf die Bedürfnisse und das Niveau der Teilnehmer eingeht und stets darauf achtet, dass die Übungen korrekt und effektiv ausgeführt werden.
Die Atmosphäre im Training ist sehr angenehm, harmonisch und motivierend, sodass man sich direkt wohlfühlt. Gleichzeitig ist das Training effizient und fordernd, sodass man spürbare Fortschritte erzielt. Ich kann Lisa als Trainerin absolut weiterempfehlen!

Lisa ist eine sehr freundliche Persönlichkeit und sehr nah am Menschen, sie hat ein großes Wissen was mentale und körperliche Gesundheit angeht.
Sie ist ein toller Coach, der einen dort abholt, wo man eben gerade abgeholt werden muss, wenn man bei seiner persönliches Reise gerade mal ein nettes Wort und neue power braucht.

Lisa hat sehr viel Wissen und Erfahrung, man kann zu ihr mit Fragen kommen und sie erklärt alles super verständlich. Sie nimmt sich auch die Zeit für einem. Ich kann nur sagen, dass ich bei Ihr aus den Kursen mit mehr Wissen rausgekommen bin.

Ich durfte meine Reformer Pilates Teacher Ausbildung bei Lisa machen. Es war nicht nur eine Ausbildung, es war eine erlebnisreiche Erfahrung für mich, da Lisa ein hohes Fachwissen hat, und dieses Wissen an ihre Schüler mit Passion weitergegeben hat. Wer eine Qualitative Ausbildung mit viel Fachwissen angehen möchte, dem empfehle ich Lisa.

Durch Lisa, fühle ich mich READY meinen neuen Weg als Pilates Lehrerin anzugehen. Ich danke dir Lisa - YOU ROCK!

Lisa war meine Lehrerin während meiner Reformer Pilates Ausbildung und ich kann sie uneingeschränkt weiterempfehlen. Sie hat die Inhalte sehr klar, strukturiert und verständlich erklärt und dabei immer ihren fachlichen Background aus dem Personal Training eingebracht.

Man hat deutlich gemerkt, dass Lisa sehr breit, fundiert und praxisnah in der Fitnessbranche aufgestellt ist. Dadurch konnte sie uns ein hochwertiges, durchdachtes und professionelles Training bieten, das weit über reine Übungsanleitungen hinausging.

Die Ausbildung war fachlich extrem wertvoll, motivierend und inspirierend. Wenn ich in Frankfurt wohnen würde, würde ich ihre Leistungen ohne zu zögern regelmäßig und immer wieder in Anspruch nehmen. Vielen Dank für diese großartige Ausbildung und die tolle Begleitung.

Lisa ist eine großartige Yogatrainerin! Ihre Stunden sind perfekt ausbalanciert zwischen Anstrengung und Entspannung. Sie erklärt alles verständlich, achtet auf korrekte Ausführung und schafft eine wundervolle Atmosphäre. Seit ich bei ihr Yoga mache, fühle ich mich beweglicher, entspannter und ausgeglichener. Absolute Empfehlung!

Endlich Ergebnisse!
Seit meinem Coaching bei Lisa entwickelt sich mein Körper endlich in die gewünschte Richtung. Zuvor drehte ich mich mit meinem Training im Kreis – trotz harter Arbeit waren keine sichtbaren Veränderungen zu erkennen.
Dank des neuen Trainingsplans und der angepassten Kalorienzufuhr geht es jetzt mit großen Schritten voran!

Das Coaching mit Lisa war für mich genau die richtige Entscheidung. Ich kann sie mit bestem Gewissen weiterempfehlen!

Ich habe durch die Hilfe von Lisa verstanden, wie sehr unser Körper mit unserem Geist in Verbindung steht und woran es ankommt, um seine Ziele zu erreichen.
Seinerzeit habe ich mit Lisa angefangen, da sie valide und kompetente Antworten zu meinen Fragen und Problemen hatte. Sie ist während der gesamten Zusammenarbeit immer auf meine Bedürfnisse eingegangen und hat immer entsprechend reagiert, wenn es in einem bestimmten Weg nicht weiter ging. Sprich, die Trainingspläne wurden immer angepasst und meine körperlichen Befindlichkeiten wurden komplett beachtet.
Meine Fragen konnte ich jederzeit stellen und habe auch immer zeitnah eine Antwort erhalten.
Heute freue ich mich über die Ergebnisse, die wir während der Zusammenarbeit erreicht haben und auch darüber, dass sie mir die benötigte "Werkzeugkiste" zum weiterarbeiten mitgegeben hat. Danke Dir Lisa!

Ich möchte euch eine großartige Trainern weiterempfehlen, die mir sehr geholfen hat meine Fitnessziele zu erreichen. Sie überzeugt mit fachlicher Kompetenz, kennt sich bestens mit verschiedenen Trainingsmethoden aus und kann spezifische Trainingsprogramme erstellen. Für mich persönlich wirkt Sie auch sehr motivierend und durch Ihre positive Art schafft Sie es den richtigen Impuls zu geben, sodass man wieder voll fokussiert ist. Sie hilft dir dabei deine Technik zu verbessern und Verletzungen zu vermeiden.