Mit unseren Total Mann Onlinekursen bieten wir Onlinekurse für Beckenboden-Übungen und Training für den Bauch an. Die Kurse sind speziell für Männer konzipiert.
In 12 Wochen können Sie 12 verschiedene, aufeinander aufbauende Übungen turnen und sich so wieder in Form bringen. Probieren Sie es aus und berichten Sie von Ihrer Erfahrung.
Mich hat neben der Auswahl der Übungen insbesondere das sprachliche Einfühlungsvermögen von Frau Liesner beeindruckt. Man spürt die lange Erfahrung in der Arbeit mit ihren Patienten. Der richtige Kommentar zum
richtigen Zeitpunkt während der Übungen.
hat deutlich sichtbare und fühlbare Verbesserungen gebracht, bin wirklich sehr zufrieden
kann ich weiterempfehlen und tue das auch schon im Bekanntenkreis
Die Erläuterungen sind sehr ausführlich, ruhig vorgetragen und gut verständlich. Die Übungen gehen m. E. weit über den Beckenboden hinaus was ich auch sehr schätze. Bin mit 73 J. zwar recht fit, dennoch quitscht es schon an einigen Stellen, Schulter und Hüfte z. B., aber auch hier lassen sich verschiedene Übungen gut anwenden. Die totale Zeiteinteilung gefällt mir, Rüstzeiten und Parkplatzsuche herrlich. Das Preis-/ Leistungsverhältnis ist ausgezeichnet. Habe meiner KK gerade eine Reha geschenkt. Unbedingt zu empfehlen!
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