mindful-migraine

Andreea ist eine ganz tolle, offene und positive Fastenleiterin, die wirklich viele kompetente Tipps und Hilfestellungen gibt. Sie ist jederzeit erreichbar und geht ganz individuell auf jeden ein. Sehr zu empfehlen!!

Es hat mir sehr gut gefallen. Ich glaube, daß ich das gut auch später umsetzen kann. Ich kam mit ein paar Themen und habe Antworten bekommen. Danke.

Das Scheinfasten ist eine sehr gute und schonende und leckere Methode des Fastens.

Interessante, gut aufgebaute Vorträge, die eigene Erfahrungen der Referentin enthalten.
Durch den lebhaften Vortragsstil sind die Themen leicht verständlich, man kann den Vorträgen sehr gut folgen.
Es ist möglich, jederzeit Fragen zu stellen und Antworten zu erhalten.
Die Organisation durch die Fastenleiterin ist super. Besonders gefallen haben mir die von ihr geführten Wanderungen.
Für den Alltag nehme ich mit, noch bewusster auf meine Ernährung zu achten und sportlich aktiver zu werden.

für einen Yoga Anfänger ist der Einstieg relativ schwierig insbesondere dann, wenn viele andere TN bereits sehr viel Yoga machen.

Ansonsten liebe Andreaa sage ich vielen Dank für deine Bemühungen und Unterstützung für den Anfänger 😃
Es war anstrengend aber auch gleichzeitig sehr angenehm , offen und ehrlich .. wenn man sich auf alles einlässt klappt vieles.
viele Liebe Grüße Markus